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頭皮長痘痘怎麼辦?最好的解決的方法除了看醫生、吃藥塗藥、使用藥用洗髮精之外

平時也要做好一些預防工作:

1.做好頭皮的清潔工作,洗髮時用指腹輕輕按摩頭皮,切勿用指甲;再用溫水沖洗乾淨。

2.規律的生活與作息,要有充足的睡眠、適時放鬆心情。

3.減少攝取過於油膩、刺激性的食物與飲料,盡量以清淡、均衡的飲食為主

4.洗髮後要把頭髮吹乾,並減少使用安全帽與綁頭髮,盡量不要讓頭皮悶熱,以免毛孔擴張,給細菌入侵的機會。

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目前最成功、最推薦治療頭皮長痘痘方法為「伊賀本」!

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